Yoga
Francesca de Luca es una profesora certificada Yoga Alliance (RYT 500h) y una instructora de Mindfulness con una Maestría en Mindfulness y Neurociencia en la Universidad de Roma.
Comienza a estudiar danza en Bari con Claudia Incalza y después de graduarse con honores en Lenguas y Literaturas Extranjeras, se acerca al yoga en Florencia, donde se forma con Pino Carbone (Yoga y Gyrotonic) e Elisabetta Hertel (danza clásica).
La carrera de bailarina la lleva a trabajar durante más de diez años en el teatro, en las comedias musicales del Sistina, en las operetas del Teatro Verdi de Trieste y del Teatro Massimo de Palermo, y con coreógrafos como Gino Landi, Franco Miseria, Daniel Ezralow, en los principales programas de televisión de Rai y Mediaset, incluido el Festival de San Remo.
Impulsada por la necesidad de investigación interior, Francesca abandona las escenas para dedicarse a tiempo completo al yoga, llevando a cabo la formación docente de la Academia Europea de Ananda Yoga de Asís, dirigida por Jayadev Jaerschky, y el método Dynamic Yoga Pro de Devika Camedda (técnicas de vinyasa propedéuticas a las asanas).
Desde la unión de sus pasiones, crea Dance Yoga Flow, un viaje en los chakras a través de la danza y el yoga, que tiene como objetivo liberar el potencial energético que encierra cada uno de nosotros. Además, escribe sobre yoga y bienestar para el blog de Ananda Ediciones «Joy Times», ha colaborado con la Universidad LUISS «Guido Carli» y con el blog «La Pinella» de Alessia Marcuzzi.
Hoy Francesca vive y enseña en Roma, organiza retiros de yoga y meditación en toda Italia y desde 2020 colabora permanentemente con la Academia Internacional Coreutica. Sus lecciones, enérgicas y relajantes al mismo tiempo, se basan en la profunda creencia de que el yoga es un camino maestro hacia la felicidad, ya que nos lleva a dejar ir todos los bloqueos físicos y mentales que causan sufrimiento y a restaurar la armonía del cuerpo, mente y espíritu.